Un batido cada día mantiene al médico en la bahía
En el corazón de nuestra salud y confort está el sistema inmunológico, esa barrera protectora que nos protege de infecciones y enfermedades. Raramente, uno de los métodos más eficaces para fortalecer esta defensa natural es a través de lo que escogemos poner en nuestro plato. La naturaleza nos da una gama de alimentos cargados de nutrientes q